No cabe la menor duda de que un santo debe evitar el alcohol, la carne, etcétera, pero, de la misma manera, los seres humanos también deben tratar de evitar la santidad. George Orwell. Ensayos
Frases de Esfuerzo
Kakuzo Okakura 
La falta de arte
Decimos que la era actual carece de arte, ¿y quién es el responsable? Sin duda, es una vergüenza el que prestemos tan poca atención a nuestras propias posibilidades, a pesar de nuestras alabanzas a los antiguos. Kakuzo Okakura. El libro del té
El que salta al vacío
El que salta al vacío no le debe ninguna explicación a los que se paran a ver. Jean-Luc Godard
Si no tienes autodisciplina
Si no tienes disciplina o, mejor dicho, autodisciplina, no eres libre de elegir quién quieres ser. Si no tenemos autodisciplina, no podemos elegir nuestro futuro y estamos siempre a merced de los demás. Xesco Espar. Jugar con el corazón
La productividad de los gurús
La productividad que leemos de los gurús es engañosa. Puedes estar muy ocupado día tras día sin moverte ni un milímetro hacia lo que realmente te importa. Recuerda: ser productivo es «hacer lo que hay que hacer para llegar a tus objetivos» Rafael Sarandeses y Jordi Alemany. La carrera infinita
René Daumal 
Ser dos
A partir del momento en que somos dos todo cambia. No es que la dificultad de la tarea se reduzca a la mitad. No, ¡de ser imposible se convierte en posible! René Daumal. El monte análogo
El verdadero significado de competir
Las raíces de la palabra “competición” vienen del latín com petire, que significa “buscar juntos”. Lo que cada persona busca es hacer efectivo su potencial, y esta tarea se realiza más fácilmente cuando los demás nos fuerzan a hacerlo lo mejor que podamos. Mihaly Csikszentmihalyi. Fluir: una psicología de la felicidad
Cuando la autoconciencia vuelve
En el flujo, una persona siente el desafío de hacerlo lo mejor posible y debe mejorar constantemente sus habilidades. En ese momento no tiene la oportunidad de reflexionar sobre qué es lo que esto significa en términos de su personalidad (y si se permitiera sentirse autoconsciente, la experiencia no sería…
Entre el aburrimiento y la inquietud
El disfrute aparece en el linde entre el aburrimiento y la inquietud, cuando los desafíos están justo en equilibrio con la capacidad de la persona para actuar. Mihaly Csikszentmihalyi. Fluir: una psicología de la felicidad
La percepción del tiempo se altera
Cuando la gente reflexiona acerca de cómo se siente cuando su experiencia fue muy positiva, mencionan por lo menos uno, y frecuentemente todos los rasgos siguientes. Primero, la experiencia suele ocurrir cuando nos enfrentamos a tareas que tenemos al menos una oportunidad de lograr. Segundo, debemos ser capaces de concentrarnos…