Los mayores triunfos de la propaganda se han logrado, no haciendo algo, sino impidiendo que ese algo se haga. Grande es la verdad, pero más grande todavía, desde un punto de vista práctico, el silencio sobre la verdad. Aldous Huxley. Un mundo feliz
Frases de Callar
Lo demás es silencio
Desde la sensación pura hasta la intuición de la belleza, desde el placer y el dolor hasta el éxtasis místico y la muerte, todo lo que es fundamental, todas las cosas que son para el espíritu humano más hondamente significativas, tan sólo pueden experimentarse, no expresarse. Lo demás, siempre y…
Callarse como poder transformador
Callarse no es solo un ejercicio. También es un proceso psicológico, una práctica activa y dinámica. Cualquier cosa que requiera esfuerzo, concentración, práctica y disciplina mental puede transformarnos y definirnos. Dan Lyons. Cállate: El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante
Dejar las redes sociales
Las personas habladoras lo hacen para aliviar la ansiedad o distraerse de sentirla. Pero en lugar de aliviarla, hablar en exceso la empeora. Cuanto más hablamos, más ansiosos nos volvemos. Es un círculo vicioso. Yo lo llamo la rueda de la ansiedad. Lo mismo ocurre en las redes sociales. Utilizamos…
Si el pájaro no hubiese cantado…
Los japoneses, que atesoran el silencio y no soportan a la gente ruidosa, tienen un proverbio: «Si el pájaro no hubiese cantado, no le habrían disparado». Dan Lyons. Cállate: El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante
Callarse como oposición
Aprender a callarse significa oponerse a un mundo que nos anima a hablar más, no menos. Dan Lyons. Cállate: El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante
Gasta las palabras sabiamente
Usad las palabras como si fuesen dinero y gastadlas sabiamente. Hay que ser Harry el Sucio, no Jim Carrey. Dan Lyons. Cállate: El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante
Si todos bajamos un poco el volumen
Estamos ansiosos, enfadados, empapados en cortisol y algo enloquecidos. El camino hacia la recuperación empieza por salir del tornado del ruido. Mejor aún: al aprender a callarnos, podemos mejorar no solo nuestra vida, sino también la de las personas que nos rodean: nuestros hijos, cónyuges, amistades y colegas. En el…